Centro Médico Pinares

 El Centro Médico Pinares no sólo busca el bienestar de sus pacientes con servicios de alta calidad, sino que también desea informar y educar en salud para que las personas logren un cambio en su estilo de vida

Nuestros especialistas

Endocrinología, medicina interna, nutrición, medicina general, psicología

El equipo médico

Densitometría ósea, ultra sonido con software orientado a glándula tiroides, Styco, Inbody

El gimnasio

Centrado en las máquinas de remo, este gimnasio trabaja en forma personalizada con los usuarios

Este es el Centro Médico Pinares

De médico a paciente: palabras que sanan

Pequeños mensajes con un gran impacto, directo de quienes cuidan tu salud.

En este espacio encontrarás mensajes breves y cercanos de distintos profesionales de la salud. Cada video es una invitación a cuidar de ti, a entender mejor tu cuerpo y tus emociones, y a sentirte acompañado en el camino del bienestar. Porque a veces, unas pocas palabras pueden marcar la diferencia

Diabetes y alimentación

La forma en que nos alimentamos tiene mucho que ver con el inicio de la diabetes. De hecho, muchas veces, la obesidad es una de las enfermedades que provoca la diabetes

Ansiedad por comer

La ansiedad es una respuesta ante un estímulo, externo o interno, que nos anticipa a un peligro.

Importancia de la vitamina D

Es importante para nuestros huesos, pero  también tiene mucho que ver con nuestro sistema inmune, en el desarrollo del feto y para prevenir ciertos tipos de cáncer.

Diabetes: lo que hay que saber

Puedes tener una vida con calidad, a pesar de la diabetes, cumpliendo estas condiciones: ejercicio, alimentación saludable, horas de sueño y control de estrés

Mejorar tu condición física

Una persona es sedentaria, en el momento de iniciar algún entrenamiento para mejorar su condición física, crea cierta resistencia al ejercicio

Nutrición como balance

Algunas personas evitan visitar al nutricionista, porque piensan que les van a quitar alimentos, pero el nutricionista lo único que va a buscar es un balance de nutrientes. Nada más.

Enfermedades de la tiroides

De las enfermedades de la tiroides, las más frecuentes son el hipotiroidismo y los nódulos tiroideos. Y la menos frecuente: el hipertiroidismo

Prevenir la sarcopenia

Si nos descuidamos y no hacemos ninguna actividad física y nos alimentamos mal, vamos a perder masa muscular. Vamos a desarrollar sarcopenia. ¿Cuáles son las consecuencias? ¡Véalo acá!

El duelo y la adaptación a un diagnóstico

Reacción emocional ante eventos significativos en nuestras vidas. Eso es un duelo y lo vivimos cuando por un diagnóstico sentimos que perdimos un estado de salud y pasamos a otro

Importancia de los carbohidratos en la salud

El cuerpo necesita de la glucosa para funcionar. Uno de los órganos que más demanda azúcar es el cerebro. Por eso, es importante consumir carbohidratos.

En este video, la doctora Vielka Bethancourt nos explica las raciones y la elección de los carbohidratos 

El laboratorio San José en el Centro Médico Pinares

Ayudar a diagnosticar enfermedades o darle seguimiento o padecimientos que ya tengamos, es la labor del Laboratorio San José

La importancia de establecer metas claras

Para poder crear una adherencia al tratamiento, yo necesito establecer metas claras. En esto nos puede ayudar un profesional en psicología

La gran importancia del colesterol

El colesterol es muy importante para el bienestar de todo el organismo: síntesis de la vitamina D, conformación de las paredes celulares, etc. Pero hay que mantener bajos sus niveles. No te pierdas este vide

Nuestros equipos

¿Qué nos puede decir sobre el equipo del centro médico?

Doctor: A través del tiempo hemos venido incursionando en diferentes áreas. Por ejemplo, en osteoporosis tenemos la densitometría ósea.

En lo que tiene que ver con el análisis de la composición corporal, tenemos equipos como el InBody y Styku para que las personas puedan conocer los porcentajes de proteína, de agua, de grasa, que tienen en sus cuerpos y trabajar sobre ello, ya sea, disminuyendo la grasa, sobre todo visceral, o aumentando la proteína.

¿Cuál ha sido la última adquisición de equipo por parte del Centro médico?

Doctor:

Acabo de renovar el equipo de ultrasonido, porque todo evoluciona. Los equipos ahora son más veloces, tienen mejor imagen, resolución, etc, y este equipo nuevo tiene un software que va orientado a glándula tiroides que utiliza IA para ayudarnos en la valoración de los nódulos tiroideos.

Uno ya tiene experiencia en ver los nódulos y definir cuáles son benignos, cuáles no, etc, pero con este software nuevo también se pueden tener mediciones un poco más exactas o saber a cuáles nódulos se les debe prestar más atención, ya que la IA realiza análisis exhaustivos.

Otra opción muy importante que tiene este equipo, y que es muy importante, es que nos permite hacer rápidamente una evaluación de la grasa que hay en el hígado. Esta es una condición que, si no se trata puede evolucionar a algo peor.

Añade aquí tu texto de cabecera

Nuevo equipo de ultrasonido con un software orientado a tiroides

El Centro Médico Pinares acaba de renovar su equipo de ultrasonido que tiene un software orientado a trastornos de la tiroides. Si crees que tienes problemas con tu glándula tiroides, llama ya al 2271-2835 o solicítanos un espacio a través de nuestro whatsapp 7062-4064. Los problemas de salud, si se atienden rápido, tienen mejor pronóstico. ¡No lo olvides!

Mi experiencia en el gimnasio Rowing Studio Pinares

El entrenador físico, Henry Chaves, nos explica la utilidad de centrar la actividad del gimnasio en la máquina de remo, y algunos de los usuarios y usuarias del gym nos cuentan su experiencia

Causas de la obesidad y su tratamiento

La obesidad está relacionada con más de 300 padecimientos: cáncer de varios tipos, cirrosis, problemas cardiovasculares, diabetes…

Sería mejor optar por decidirse a elegir un estilo de vida que te ayude a bajar esos kilos de más, comiendo balanceado, haciendo ejercicio y controlando la ansiedad por comer

La labor de un médico general

Un médico general es un profesional con los conocimientos y habilidades necesarias para diagnosticar y resolver la mayoría de las enfermedades en los seres humanos. 

¿Para qué sirven los nutrientes de los diferentes alimentos?

Existen 5 grupos de nutrientes: proteínas, carbohidratos, grasas, vitaminas y minerales

Red de apoyo interdisciplinario

Con el objetivo de lograr el éxito en el tratamiento de la patología del paciente es importante construir una red de apoyo multidisciplinario

La importancia de la fibra y el agua para eliminar las grasas

En este video, la doctora Vielka Bethancourt nos habla de que para combatir las grasas, es muy importante la ingestión, tanto de mucha fibra, como de agua.

Importancia del sueño en la regulación hormonal y metabólica

Cuando no dormimos las horas suficientes, sobre todo de forma profunda, nuestro cerebro es el que se va a dañar más pues puede desarrollar diferentes patologías

Mi experiencia como endocrinólogo y las necesidades de los pacientes

Desde que terminé mi especialidad, noté algo que muchas personas necesitan: un seguimiento de su enfermedad, de su tratamiento. Y esto no se puede dar en los hospitales

Nuestros especialistas

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Solicite su cita ya al teléfono: +506 2271 2835 o al whatsapp +506 7062 4064 (únicamente mensajes)